daisy mindの無料カウンセリングを受けた理由は何ですか？

当時の私は、とにかく自分を否定してばかりいました。自分のことも好きになれず、仕事も楽しくない。何もかもを否定していた時期です。

そんなときに、daisy mindの本を読みました。読み進めながら「これ、私のことだ」と思ったんです。ここまで自分の状態を言い当てられたのは初めてで、気づいたら無料カウンセリングを申し込んでいました。

daisy mindを受ける前のご様子を教えてください。

一言でいうと、絶望していました。

恋愛では、いつも私ばかりが相手を追いかけていて、「重たい」と言われてしまう。私なりに一生懸命がんばっているつもりなのに、なぜか彼との温度差ばかりを感じる。「今回もまた、私ばっかり好きなんだな」と寂しくなる。その繰り返しでした。

気づけば、彼のお世話を焼く”お母さん”のような存在になっていて、最後には突然別れを切り出され、きちんと話し合うこともできないまま別れることになりました。相手を大切にしているつもりで、実は自分のことを一番ないがしろにしていたのだと思います。

daisy mindの無料カウンセリングではどんな気づきがありましたか？

正直、「私なんかが変われるはずがない」と思っていました。

でも、カウンセリングで「感情の22段階」を見せていただいたとき、自分がその下から2番目にいることを知って、本当に衝撃を受けました。こんなにたくさんの段階があるのに、私はこんな下にいたんだ、と。

そのとき初めて、「私、かわいそうかもしれない」と思えたんです。誰かを責める気持ちではなく、「この子をなんとかしてあげなきゃ」という感覚でした。あの瞬間が、私のスタートラインだったと思います。

daisy mindにどのくらい満足していますか？

非常に満足しています。

今の私は、心から【自分が一番幸せ】だと思えています。受講前の自分にこの言葉を伝えても、絶対に信じないと思います。でも今は、これが私らしいあり方なんだと自然に思えるんです。

現実の面でも、たくさんのことが動きました。今お付き合いしているパートナーにとても大切にされています。彼が積極的にマイホームの準備なども進めてくれています。

受講して印象的なトレーニング、カリキュラムは何でしたか？

女性性・男性性のセッションが、いちばん印象に残っています。

「もっと可愛らしさを出していきましょう」と言われたとき、正直「可愛いって、どうやって出すの？」と本気で戸惑いました。それくらい、当時の私には縁のない感覚だったんです。

でも今では、それが当たり前になっています。自分の中の女性らしさを自然に出せるようになったことで、相手との関係の築き方そのものが変わりました。

コーチに対して印象に残ってることはありますか？

どんな感情も、全部まるごと肯定してくださったことです。

嬉しい気持ちだけでなく、怒りも、悲しみも、情けなさも、「そう感じていいんだよ」と受け止めてもらえました。そんな経験は、それまでの人生で一度もなかったんです。

自分の感情を否定されずにいられる場所があるということが、こんなにも人を変えるのかと驚きました。今は、自分で自分の感情をそうやって受け止めてあげられるようになっています。

daisy mindを受講してから、嬉しかったことやエピソードがあれば教えてください。

クリスマスの時期のことです。

その頃は仕事がとても忙しくてバタバタしていて、正直少ししんどい状態でした。実家に帰って、少し休んで、自宅に戻ってきたときのことです。

部屋に入ったら、小さなクリスマスツリーが飾ってあって、付箋にメッセージが書かれていました。「無理しないでね」と。そばには、プリンが2つと、私の好きなお菓子が置いてありました。

もう、涙が止まりませんでした。私が私を大切にするようになったら、こんなふうに大切にしてくれる人が現れるんだ、と実感した瞬間でした。

これから、どんな人生になりそうですか？

もっと幸せにならないと困ります！

あんなに「自分なんて」と思っていた私が、今は本気でそう言えるようになりました。これからも、もっと愛される人生にしていきます。